Cristina Ortiz se define como psicóloga de vocación, enamorada empedernida de su profesión como sanitaria y una apa-sionada, sobre todo, del trabajo en consulta. En los últimos años, se ha especializado en psiconutrición y trastornos de la conducta alimentaria, su principal área de trabajo en la ac-tualidad. Además, tiene un máster en psicología del deporte y la actividad física, así como formaciones complementarias en otras áreas de la psicología como la terapia familiar sisté mica o la psicología clínica. Ha formado parte durante varios años del Grupo de Trabajo Cognitivo Conductual del Colegio de Psicología de Huelva, ha sido docente en diferentes cursos de formación para profesionales y es coordinadora del Curso de Psiconutrición de La Habitación Saludable.

Aunque durante sus años de carrera fue formada en el enfoque cognitivo-conductual, con el paso del tiempo, fue consciente de la dificultad que entrañaba adherirse a una sola corriente dada la idiosincrasia de cada persona que llega a consulta. Poco a poco, ha ido apostando por un modelo de trabajo mucho más integrador que recibe influencias de diversas corrientes psicológicas. De esta forma, algunos pilares básicos en los que se sustenta su forma de trabajar son: la autoconsciencia, la flexibilidad, la aceptación y la autocom-pasión. Para ella, el aprendizaje más valioso en su recorrido como terapeuta ha sido, sin lugar a dudas, algo que nunca le contaron en la universidad: descubrir la importancia del auto-cuidado tanto en lo personal como en lo profesional. Y ahora, quiere que lo descubras tú también. Puedes seguirla en su cuenta de Instagram @crisortiz_psico