• La operación Bikini es una Farsa

    En estas páginas el autor del libro, Ismael Martínez tiene un objetivo claro: convertir al lector en un pequeño dietista-nutricionista en potencia capaz de desmitificar todas aquellas creencias que nos rodean y tan extendidas se encuentran en nuestra sociedad.

    Para ello se tratan más de 35 temas de educación nutricional que atraparán al lector y le permitirán saber escoger opciones saludables, disfrutar de aquellos alimentos menos recomendables sin remordimientos y poder rebatir temas nutricionales a todo el que se ponga por delante.

    Todo ello de un modo muy gráfico que va guiando al lector comenzando por el conocimiento de los principales nutrientes y dónde se pueden encontrar, para más adelante captar la atención con múltiples curiosidades, comparativas de alimentos y por último diversos menús saludables con miles de posibles combinaciones.

    Libro perfectamente apto tanto para particulares que deseen aprender a comer de forma saludable y evitar que la industria alimentaria les engañe u oculte la verdad con frecuencia, como para dietistas-nutricionistas que trabajen la educación nutricional en sus consultas y necesiten un material en el que apoyarse.


  • Amargarte la vida depende de ti

    Si estás harto de los libros que ofrecen «recetas mágicas» para encontrar la
    felicidad. Si necesitas entender cómo se construyen y se mantienen tus problemas. Si te has
    propuesto hacer un cambio, pero no sabes cómo. Si quieres aprender a relacionarte de una
    forma diferente con tu malestar… ¡Este es tu libro! Leyendo este libro comprenderás cómo
    en la mayoría de las ocasiones, ante un problema, ponemos en marcha una serie de soluciones
    que no nos ayudan a resolverlo, sino todo lo contrario, nos ayudan a mantenerlo y empeorar
    nuestra situación. Este libro está escrito desde el corazón. En él, encontrarás frases, metáforas
    e historias que te ayudarán a tomar conciencia sobre aquellas cosas que has aprendido a lo
    largo de tu vida y que necesitas desprender, porque no te funcionan y te ayudan a amargarte
    la vida. A lo largo de este libro, Ana Belén Medialdea, más conocida en redes como
    @AnaPsicologaMadrid, te emocionará, te hará reflexionar, te llevará a que conectes con esa
    parte de ti valiente, que está deseando mirar a la cara a sus miedos…Te retará a que te abras
    a la vida y a sentir. Te invitará a comprender tus emociones y te ayudará a aprender a
    cuidarte, protegerte y valorarte para tener una relación sana contigo mismo, con los demás y
    con tu mundo. Está en ti el poder de amargarte la vida… Y, si tienes este libro entre tus
    manos, es porque ha llegado el momento de desaprender y de dejar de hacer lo que no te
    funciona. ¿Te atraves a experimentar el cambio y dejar de amargarte la vida?


  • Zapatos

    Zapatos. ¡Zapatos! ¿Zapatos?

    Esta es la historia de Julieta y Mariana.

    Dos niñas que mantienen una curiosa relación

    con los zapatos, relación que marcará sus

    vidas para siempre.


  • Amor y palabras

    La vida es un cúmulo de emociones, sensaciones, instantes y momentos. Es un camino lleno de barreras y obstáculos. De montañas que hay que subir para después volver a bajar, pero que como en las de verdad, cuando llegas a la cima, descubres todo un mundo que se abre ante tus ojos. Un mundo inmenso que te hace sentir vértigo y miedo, al no saber que te puede deparar».

    En este libro vas a conocer mis sentimientos, los que tuve en un periodo de mi vida ya lejano, pero que no he olvidado. Con los que espero que puedas sentirte identificad@, ya sea porque lo estés sintiendo ahora o lo sentiste en el pasado. Amor, desamor, dolor, llanto y pérdida… Y sobre todo, la certeza de que vida solo hay una, y hay que vivirla intensamente, con lo bueno y con lo malo, porque de todo se aprende.

    Gracias por leerme.


    Amor y palabras Por: Montse R.D 12,00
  • Iluminar la oscuridad

    «Iluminar la oscuridad» es una colección de microrelatos y relatos que sale de lo más profundo de los sentimientos de una persona. Son los escritos de su vida, los escritos de su experiencia, de su ser.

    Ensalza la importancia del amor y del odio, de la vida y de la muerte, del miedo y el valor. Crítico e intuitivo al mismo tiempo, procura no dejar a nadie indiferente.


  • LA CHICA DE LOS TACONES DE HOJALATA

    Los nombres marcan nuestra vida. Nos llevan de la mano y deciden nuestro camino. Soledad. Sabe a tristeza y coraje. Porque ellos tatúan nuestra piel el mismo día que empezamos a respirar.

    Javier Espinosa nos cuenta esta historia. Una historia real de una madre coraje. Una chica nacida en un pueblo casi olvidado de Jaén que soñó con coches caros, con palabras de amor, con castillos en el aire. Es la historia de tres mujeres. Tres puntos de vista. Tres caminos unidos por miradas que parecen alejarse.

    LA CHICA DE LOS TACONES DE HOJALATA nos llevará de la mano para enseñarnos que la felicidad se alimenta de mil momentos de tristeza. Un libro cargado de lecciones de vida. Una historia cuya protagonista hoy puede sonreír sabiendo que todo es por algo, que el sacrificio tiene su recompensa.

    Porque este libro es un talismán que debes tener. Pide un deseo cuando lo termines, cuando suspires, cuando comprendas… porque ese deseo se hará realidad.

    Entra en su mundo y descubre la verdad de aquellos zapatos de tacón de hojalata en una España que aún tenía que aprender a sobrevivir.

    Porque este es un libro de mujeres que todo hombre debería leer.


  • Del Mito a la Clínica

    Todos los casos que ilustran los ejemplo de este libro y que trata de relacionar el mito con la narrativa individual son casos reales, pacientes de la Unidad de trastornos alimentarios del consorcio Hospitalario de Castellón. Sus nombres han sido permutados por otros imaginarios. Del mismo modo se han oscurecido sus circunstancias personales a fin de conservar en todo momento el necesario anonimato: sin embargo ninguno de esos cambios resulta relevante para comprensión de sus casos.


  • Reinas de España

    El presente libro es un tributo a todas esas mujeres que cogieron las riendas del gobierno logrando, en la mayoría de las ocasiones, avances muy importantes para sus respectivos pueblos. Todas ellas forman parte de lo que hoy es una unidad territorial: España.


    Reinas de España Por: 15,00
  • Motivos para sonreir

    «Ha llegado la hora de que conozcas mis motivos para sonreir.

    Coge asiento, no digas nada.

    Sólo te pido una cosa…

    PREPARA LA MEJOR

    DE TUS SONRISAS»

     


  • 50 COSAS DE VALENCIA QUE NO SABÍAS. Esto no es una guía turística más

    Descubre Valencia

    ¿Sabías que Dalí diseñó una falla? ¿Y que la mitad de los músicos de España están en Valencia? ¿Conoces la calle de los colores? ¿Y el origen de San Dionís?

    Este libro es para ti, que vienes de visita a la ciudad con ganas de sumergirte en ella, explorarla y sentirla (más allá de guías turísticas).

    Pero también es para ti, que llevas en Valencia toda una vida y, como nosotros, amas «la terreta». Seguro qoue has recorrido sus calles mil y una veces, pero es posible que no te hayas parado a mirar.

    ¿Nos acompañas?


  • MARIPOSAS DE CRISTAL Cuando el abuso infantil deja de ser un secreto

    Mariposas de Cristal nos acerca a la realidad de los abusos sexuales infantiles. La infancia, de las tres protagonistas, fue robada por el depredador que las silenció. A través de sus historias nos adentramos en ver las secuelas que deja el abuso en su mente, en su cuerpo, en la culpa, en su capacidad de disfrutar de la vida, en su capacidad de enamorarse y en la relación con su padres que no pudieron detectar cómo la niñez de sus hijas era arrebatada.

    El abuso va mucho más allá del momento de la barbarie. Deja una carga de por vida que, muchas veces, no comparten por la vergüenza y por miedo a ser juzgadas y romper familias, quedando atrapadas en un rechazo a sí mismas. Ana, Sara y Carla han llevado su ritmo en la sanación de sus heridas. Han sido capaces de lograr su metamorfosis y llegar a volar.

    La transformación a Mariposa la llevamos cada uno de nosotros con más o menos atino. Pero, finalmente nos damos cuenta de que esta metamorfosis es fundamental para no quedarnos anclados en el dolor, la rabia o la impotencia. Por eso mis tres mariposas me han llevado a sacar lo mejor de mí como terapeuta, mujer y madre.


  • POR SUS TUMBAS LAS CONOCERÉIS

    Wilson José, un padre de familia mejicano, dedicado al transporte de bienes para las O.N.G.S que operan en la frontera con Guatemala, decide emprender la aventura más arriesgada de su vida: montar a La Bestia, el tren de la muerte. Ni las leyendas más inquietantes, ni las noticias más dramáticas, ni siquiera el consejo de su hermano Julio -amputado por las maras- o los reproches de la vieja Nila, mutilada… por la vida, conseguirán disuadirle. Provisto de una fe inquebrantable en el futuro más incierto y un amor apasionado hacia sus pequeños Salomé y Josecito, Wilson José abordará -espoleado por los recuerdos del pasado- ese tren enigmático y cruel, ese submundo brutal en el que sobrevivir es mucho más que una opción: es, sencillamente, una inaplazable obligación.

    Ambientada en escenarios de rabiosa actualidad, aunque deliberadamente tergiversados por el autos, POR SUS TUMBAS LOS CONOCERÉIS aborda sin complejos un drama candente cuya vigencia no rehúye resonancias del realismo mágico, constituyendo una original simbiosis estilística en la que confluyen el caleidoscópico  mundo latinoamericano y las paranoias narrativas más mediterráneas. Todo un canto apasionado, en fin, a la más original excelencia literaria.